О чем думаете?
3 0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АсСнежана

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) притчи_мифы_сказки ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА Pinacoteca WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 720


Рецепты долголетия от Е.Чазова, выдающегося учёного-кардиолога.

Вторник, 30 Июня 2009 г. 07:03 + в цитатник
"Вначале укрепите нервную систему. Почти половина из нас живет в состоянии перемежающейся депрессии. Поэтому настройтесь позитивно и не смотрите по ТВ разные ужасы-тем более в новостях. Воспринимайте жизненный неурядицы как запланированные события. Не сидите на месте. бегайте по утрам, плавайте. Сэкономьте деньги на проезд-ходите по городу пешком. Все это пойдет на пользу сосудам и прогонит стресс. Но не пытайтесь избавиться от него с помощью табака и спиртного. Вам только кажется, что после таких стимуляторов тревога и паника исчезнут, а на деле они лишь уйдут внутрь. Помимо стрессовой нагрузки сердце и сосуды получают удар никотина и алкоголя. И, главное, всегда помните: спасение - в вашем оптимизме."



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Подписка RSS Реклама на сайте Реклама в газете Издательство Редакция Наш адрес

Rambler's Top100