ќ чем думаете?
113 0

 -–убрики

 -

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ать€на_“ухтина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.03.2010
«аписей: 20607
 омментариев: 2892
Ќаписано: 27171


>«аготовки: стручкова€ фасоль

„етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 15:04 + в цитатник
÷итата сообщени€ Sofa54 «аготовки: стручкова€ фасоль

 



—тручкова€ или иначе, спаржева€ фасоль, содержит в себе больше п€ти полезных витаминов. ¬кусна€ и питательна€, она может быть как самосто€тельным блюдом, так и элементом овощного рагу. ј приверженцам вегетарианского режима питани€ приготовление спаржевой фасоли и вовсе помогает получить достаточное количество белка. ѕри€тным дополнением ко всем плюсам €вл€етс€ то, что консервирование спаржевой фасоли не займет много времени и позволит разнообразить рацион зимой. 

»нгредиенты:

  • 2 кг спаржевой фасоли
  • 2 л воды
  • 1,5 ст. л. соли
  • 4 ст.л. уксуса


—пособ приготовлени€: 

ѕлотные стручки фасоли тщательно промыть (лучше, если это будет молода€ спаржева€ фасоль). ѕрогреть стручки в кип€щей воде около 5 минут, воду слить, фасоль охладить. ѕриготовить маринад, с помощью которого консервируетс€ спаржева€ фасоль, – растворить соль в двух литрах воды и вскип€тить. ‘асоль разложить по литровым банкам, залить кип€щим маринадом, в каждую банку влить по 2 ст. ложки уксуса. ѕотом накрыть банки крышками и поставить стерилизовать на полчаса. “еперь спаржева€ фасоль готова, еЄ необходимо только охладить.

»спользовать затем плоды своих трудов очень просто, ведь блюда из спаржевой фасоли легки в приготовлении. Ќапример, прогреть стручки в оливковом масле и посыпать тертым сыром. ¬кусна и добавленна€ в макароны спаржева€ фасоль, рецепты могут варьироватьс€ в зависимости от пожеланий. ќдним словом, отличным подспорьем дл€ приготовлени€ оригинальных блюд будет проста€ спаржева€ фасоль, консервирование которой под силу каждой хоз€йке.

http://www.pokushay.ru/2008/09/21/sparzhevaja-fasol-naturalnaja.html

 

–убрики:  «аготовки на зиму/‘асоль,кукуруза



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку

ѕодписка RSS –еклама на сайте –еклама в газете »здательство –едакци€ Ќаш адрес

Rambler's Top100