ќ чем думаете?
113 0

 -–убрики

 -

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ать€на_“ухтина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.03.2010
«аписей: 19971
 омментариев: 2883
Ќаписано: 26506


>«автрак, способствующий регулированию обмена веществ

—уббота, 14 јпрел€ 2018 г. 02:00 + в цитатник
÷итата сообщени€ LediLana «автрак, способствующий регулированию обмена веществ

Ёто средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы. ј так же благодар€ такому завтраку вы очистите свой кишечник. 
завтрак
 
ѕоможет вам справитьс€ с запорами, «ленивым кишечником» и ожирением. ¬ы можете потер€ть до 2.5 кг в течение мес€ца, особенно это касаетс€ жировых отложений вокруг живота. я употребл€ла ее 2 мес€ца и потер€ла 7 кг. 
¬ы будете при€тно удивлены состо€нием кожи вашего лица, волосами и ногт€ми. 
 
»нгредиенты 
 
• 5-7 шт. чернослива; 
 
• 1 стакан кефира / нежирный йогурт; 
 
• 1 столовую ложку масла из льн€ного семени; 
 
• 2 столовые ложки овс€ных хлопьев; 
 
• 1 чайна€ ложка какао-порошка. 
 
 ѕриготовление. 
 
√отовить этот завтрак нужно с вечера. 
 
«амочите чернослив в 100 мл кип€ченой воды в течение 10-15 минут. —мешайте какао, масло льн€ного семени и овс€нку в отдельной миске. ƒобавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте. 
 
Ќарежьте чернослив и добавьте к остальным ингредиентам. 
’орошо все перемешайте, и поставьте на ночь в холодильник. 
 
”тром насладитесь здоровым и питательным завтраком.

—ери€ сообщений "постные блюда":
„асть 1 - 6 рецептов. ¬еликий пост
„асть 2 - ƒомашний майонез без €иц
...
„асть 8 - ѕопкорн из нута и сытный салат из запеченного нута
„асть 9 - —пособы худеть без диет
„асть 10 - «автрак, способствующий регулированию обмена веществ
„асть 11 - ѕостные рисовые котлеты
„асть 12 - ћорковно-нутовые котлеты
...
„асть 29 - —егодн€ готовим постную пиццу
„асть 30 - ѕостный паштет из свеклы с орехами
„асть 31 - 5 рецептов вкусных блюд дл€ поста
–убрики:   расивое тело/ƒиеты.ƒомашний спортзал.



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку

ѕодписка RSS –еклама на сайте –еклама в газете »здательство –едакци€ Ќаш адрес

Rambler's Top100