О чем думаете?

 -Новости

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Рубрики

 -Цитатник

Сапожки спицами - (0)

Сапожки спицами 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Вяжутся эти сапожки спицами двумя деталями. Нижняя де...

ПЛАТЬЕ ДЛЯ ДЕВОЧКИ "ФРАНЦУЗСКИЙ ШИК" - (0)

ПЛАТЬЕ ДЛЯ ДЕВОЧКИ "ФРАНЦУЗСКИЙ ШИК" ИСТОЧНИК Нам потребуются ниточки &quo...

Кружевная кофточка крючком... - (0)

Кружевная кофточка крючком... Удивительной красоты кружевная кофточка, связанная кр...

Нарядное вязаное спицами платье для девочки. - (0)

Нарядное вязаное спицами платье для девочки. http://vjazhi.ru/detskaya-odezhda/devochkam/narya...

МК. Джемпер с шишечками для девочки - (0)

МК. Джемпер с шишечками для девочки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Асиат

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 4155
Комментариев: 203
Написано: 4742


Меню диеты для женщин после 50 лет

Вторник, 22 Марта 2011 г. 21:46 + в цитатник
Меню диеты для женщин после 50 лет

 

Примерное меню диеты для женщин после 50


Завтрак - любая каша на молоке или воде (200 гр.), нежирный творог с изюмом (250) + зеленый чай
Второй завтрак - пара яблок или любые сезонные плоды
Обед - суп на овощном отваре, овощной салат с 1 ч.л. олив. масла + чай
Полдник - пара стаканчиков йогурта или ряженка/простокваша + овощной или фруктовый свежевыжатый сок
Ужин - винегрет, овощные оладья (400 гр.) или картофельное пюре (без масла, но с молоком)
Перед сном - зеленое яблоко, кефир (или йогурт) или зеленый чай.

 



Процитировано 3 раз



stroy-wikipedia   обратиться по имени Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 15:21 (ссылка)
все верно
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Подписка RSS Реклама на сайте Реклама в газете Издательство Редакция Наш адрес

Rambler's Top100