О чем думаете?
19 0

 -Рубрики

 -Цитатник

Тильды болшеножки - какой полет для фантазии.Выкройки и мастер-классы - (0)

Тильды болшеножки - какой полет для фантазии.Выкройки и мастер-классы ...

Болеро, украшенное бусинами - (0)

Болеро, украшенное бусинами Вязание крючком Болеро украшены жемчугом Элегантное болеро крю...

ЖАКЕТ СПИЦАМИ. - (0)

ЖАКЕТ СПИЦАМИ. Модная модель свободного жакета для женщин с красивым узором со схемой и бес...

Туника с розами - филе!!!! - (0)

Туника с розами - филе!!!! Опубликовала ЛариШу , спасибо за отличную идею автору.Схем не было...

Жилет с цветком на спине - (0)

Жилет с цветком на спине 1. источник: http://klubok.kg7.ru/1/34/6332/жи

 -Новости

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Асиат

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 3946
Комментариев: 197
Написано: 4527

Меню диеты для женщин после 50 лет

Вторник, 22 Марта 2011 г. 21:46 + в цитатник
Меню диеты для женщин после 50 лет

 

Примерное меню диеты для женщин после 50


Завтрак - любая каша на молоке или воде (200 гр.), нежирный творог с изюмом (250) + зеленый чай
Второй завтрак - пара яблок или любые сезонные плоды
Обед - суп на овощном отваре, овощной салат с 1 ч.л. олив. масла + чай
Полдник - пара стаканчиков йогурта или ряженка/простокваша + овощной или фруктовый свежевыжатый сок
Ужин - винегрет, овощные оладья (400 гр.) или картофельное пюре (без масла, но с молоком)
Перед сном - зеленое яблоко, кефир (или йогурт) или зеленый чай.

 



Процитировано 3 раз

stroy-wikipedia   обратиться по имени Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 15:21 (ссылка)
все верно
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Подписка RSS Реклама на сайте Реклама в газете Издательство Редакция Наш адрес

Rambler's Top100