О чем думаете?
19 0

 -Новости

 -Рубрики

 -Цитатник

Игрушки текстильные Кошка и заяц Анны Орляниковой - (0)

Игрушки текстильные Кошка и заяц от Анны Орляниковой.       ...

Кукольный калейдоскоп. Шьем стильную обувь для кукол - (0)

Кукольный калейдоскоп. Шьем стильную обувь для кукол. Кукольный калейдоскоп. Шьем обувь для кукол...

Как обуть куклу большеножку. Три мастер-класса по кукольной обуви - (0)

Как обуть куклу большеножку. Три мастер-класса по кукольной обуви Как обуть куклу большеножку. Тр...

Шьем комплект одежды для куклы-большеножки. Часть 2 - (0)

Шьем комплект одежды для куклы-большеножки. Часть 2 Шьем комплект одежды для куклы-большеножки. Ч...

Шьем комплект одежды для куклы-большеножки. Часть 1. - (0)

Шьем комплект одежды для куклы-большеножки. Часть 1. Шьем комплект одежды для куклы-большеножки ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Асиат

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 3985
Комментариев: 198
Написано: 4567

Меню диеты для женщин после 50 лет

Вторник, 22 Марта 2011 г. 21:46 + в цитатник
Меню диеты для женщин после 50 лет

 

Примерное меню диеты для женщин после 50


Завтрак - любая каша на молоке или воде (200 гр.), нежирный творог с изюмом (250) + зеленый чай
Второй завтрак - пара яблок или любые сезонные плоды
Обед - суп на овощном отваре, овощной салат с 1 ч.л. олив. масла + чай
Полдник - пара стаканчиков йогурта или ряженка/простокваша + овощной или фруктовый свежевыжатый сок
Ужин - винегрет, овощные оладья (400 гр.) или картофельное пюре (без масла, но с молоком)
Перед сном - зеленое яблоко, кефир (или йогурт) или зеленый чай.

 



Процитировано 3 раз

stroy-wikipedia   обратиться по имени Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 15:21 (ссылка)
все верно
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Подписка RSS Реклама на сайте Реклама в газете Издательство Редакция Наш адрес

Rambler's Top100