О чем думаете?
22 0

 -Рубрики

 -Цитатник

Сандалики-очаровашки для малышек - (0)

Сандалики-очаровашки для малышек http://rosangelaarteselinhas.blogspot.gr/2012/06/sandalias-em-cr...

Кофточка - (0)

Кофточка

Сарафан Верона крючком и спицами. - (0)

Сарафан Верона крючком и спицами. http://www.knittingideas.ru/posts/5676-sarafan-verona-kryuchkom...

Кролик Шнуффель от Альбины Васильковской - (0)

Кролик Шнуффель от Альбины Васильковской Источник >>> http://wmrf.su/w1oyh ...

Туника (узор) - (0)

Туника (узор) Использованый узор, обычная филейная сетка, связанная из столбиков с накидом + ...

 -Новости

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Асиат

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 4117
Комментариев: 203
Написано: 4704


Меню диеты для женщин после 50 лет

Вторник, 22 Марта 2011 г. 21:46 + в цитатник
Меню диеты для женщин после 50 лет

 

Примерное меню диеты для женщин после 50


Завтрак - любая каша на молоке или воде (200 гр.), нежирный творог с изюмом (250) + зеленый чай
Второй завтрак - пара яблок или любые сезонные плоды
Обед - суп на овощном отваре, овощной салат с 1 ч.л. олив. масла + чай
Полдник - пара стаканчиков йогурта или ряженка/простокваша + овощной или фруктовый свежевыжатый сок
Ужин - винегрет, овощные оладья (400 гр.) или картофельное пюре (без масла, но с молоком)
Перед сном - зеленое яблоко, кефир (или йогурт) или зеленый чай.

 



Процитировано 3 раз

stroy-wikipedia   обратиться по имени Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 15:21 (ссылка)
все верно
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Подписка RSS Реклама на сайте Реклама в газете Издательство Редакция Наш адрес

Rambler's Top100