ќ чем думаете?
113 0

 -–убрики

 -

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ать€на_“ухтина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) H_B eau_de_source ќ_—амом_»нтересном

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.03.2010
«аписей: 21767
 омментариев: 2992
Ќаписано: 28788

¬ыбрана рубрика ќпорно-двигательный аппарат.


—оседние рубрики: —осуды, лимфосистема(25), —ердце, давление, головные боли(15), –ецепты народной медецины(подборки)(60), –азное (герпес,липома,новообразовани€...)(43), ѕростудные заболевани€(103), Ќастойки, отвары,мази и т.д.(99), Ћекарственные растени€,справочники,диагностика(121),  ожные заболевани€(15), »ммунитет,очищение , омоложение,отложение солей(48), ∆енские болезни(27), √лаза, уши, нос,зубы,ногти(94), Ѕолезни внутренних органов(74)

ƒругие рубрики в этом дневнике: ÷веты.  омнатное цветоводство.ќгород.(421), —ушарка(80), —оветы знахарки. ѕредсказани€. ћаги€(231), –азное рукоделие(1784), ѕроизводим сами(577), ѕолезные советы на все случаи жизни(523), ћ€соедам(1363), ћультиварка(415), ћикроволновка, электровафельница(96), ћать и дет€(310),  ухни мира(подборки рецептов)(53),  улинари€:солена€ рыбка (234),  улинари€:первые блюда(190),  улинари€:блюда из макарон(78),  улинари€:блюда из круп,€иц. (235),  улинари€: салаты(741),  улинари€: рыба и морепродукты(505),  улинари€: овощи. грибы(761),  улинари€: закуски. (316),  улинари€: готовим из хлеба (132),  улинари€: блюда из лаваша(271),  улинари€: блюда из баклажан(150),  расивое тело(554), »нтересности:(634), «доровье, народна€ медецина(841), «аготовки на зиму(783), √рибы и овощи(304), ¬€зание спицами(1219), ¬€залочки(460), ¬€жем мужчинам(56), ¬€жем деткам(635), ¬ыпечка сладка€(4505), ¬кусно и полезно. ѕр€ности, специи(59), Ѕлюда из теста(986), Ёти забавные животные, птички, рыбки(95), ‘рукты,цытрусовые,€годы и блюда из них(43), –елиги€. мифы.праздники.приметы. символы(148), ¬ыпечка закусочна€(550), —ладкоежкам(542)
 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 15 јвгуста 2010 г. 01:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Martina25 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ецепты, спасающие от боли в суставах

 (200x267, 4Kb)
ќсновна€ причина боли в колен€х Ч травма. ѕоскользнулс€, упал Ч повредил сустав, раст€нул или надорвал св€зку. Ѕоль в колене может по€витьс€ из-за гонартроза (артроза). Ёто болезнь, при которой происходит преждевременное старение хр€ща коленного сустава. ≈ще одна причина Ч нарушение обмена веществ, питани€ хр€щевой ткани, в чем повинны разные обсто€тельства: наследственность, хроническа€ инфекци€, эндокринные заболевани€, ожирение...
¬се начинаетс€ с похрустывани€ в суставе при ходьбе или приседании. «атем после сна ногу трудно разогнуть. ѕо мере развити€ болезни хруст переходит в щелчки. Ѕоль отдает в голень и бедро.  олено становитс€ припухшим.

Ѕ≈–≈√»“≈ ЅќЋ№Ќџ≈ —”—“ј¬џ! –≈÷≈ѕ“џ
–убрики:  «доровье, народна€ медецина/ќпорно-двигательный аппарат

 омментарии (2)

Ѕез заголовка

„етверг, 15 »юл€ 2010 г. 16:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ EgoEl [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќстеохондроз

ќстеохондроз Ц дистрофический процесс в костной и хр€щевой ткани, преимущественно межпозвонковых дисков, в народе прин€то называть Ђотложением солейї.

ѕричины заболевани€ Ц отложение соединений кальци€, не усвоенного костной тканью из-за ухудшени€ костного кровоснабжени€, вызванного ослабленностью, искривлением позвоночника, уменьшением рассто€ни€ между отдельными позвонками.

ѕро€влени€ остеохондроза. ≈сли нарушени€ произошли в шейных позвонках, возникают головные боли, головокружени€, боли в шее, руках, ухудшаетс€ мозговое кровообращение. ≈сли изменени€ возникли в грудной части позвоночника, по€вл€ютс€ боли в сердце, желудке, кишечнике. Ќарушени€ в по€сничных позвонках дают боли в по€снице и ногах, могут быть судороги икроножных мышц, возникают проблемы с мочевым пузырем, предстательной железой, гинекологические и другие заболевани€.

–≈÷≈ѕ“џ
–убрики:  «доровье, народна€ медецина/ќпорно-двигательный аппарат

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 11 »юл€ 2010 г. 20:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Martina25 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јртрит, отложение солей, суставный ревматизм. Ћечение народными средствами

 (205x150, 4Kb)
* Ѕольным, страдающим от различного вида артритов, тендовагинитов (воспаление суставных сумок) и воспалени€ суставов, необходимо принимать отвар лаврового листа. (1 столовую ложку мелко измельченного лаврового листа заварить 400 г кип€тка, 10 минут кип€тить, затем перелить в термос и оставить в термосе на ночь). ”тром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды в течение двух недель.

* Ќа суставы можно делать согревающие компрессы из слабого раствора уксуса. —мочить льн€ное полотенце в слабом растворе уксуса (на 0,5 л воды 1 столовую ложку столового уксуса или 1 чайную ложку уксусной эссенции), слегка отжать и обернуть этим полотенцем больное место. «атем укутать шерст€ным платком. ћожно держать от 1,5 до 8 часов. ѕотом все смыть. (≈сли такие уксусные компрессы ежедневно делать на лоб, то за две недели люди избав€тс€ от храпа.)

* ¬оспаленные суставы можно излечить, прикладыва€ к больным местам холст (тр€пку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму. ѕчелы покрывают ее прополисом). “аким холстом пчеловоды лечат радикулиты и различного рода артриты.

* 2 чайные ложки листьев брусники залить стаканом воды, кип€тить 10 минут. ќтвар охладить, процедить и выпить в течение дн€ глотками.

* ¬ 100 г спирта растворить 50 г камфары, а потом 50 г горчичного порошка. ќтдельно взбить 100 г €ичного белка и соединить оба состава. ¬тирать в больное место перед сном при артрите и ревматических бол€х.

* ѕол-литровую бутылку наполнить красным клевером и залить водкой. Ќастаивать 10 суток, после чего можно делать компрессы на больные места. ¬скоре боли прекращаютс€.

* —он на матрацах, набитых свежими листь€ми папоротника, помогает излечить артриты, самые т€желые формы отложени€ солей, подагры, суставного ревматизма.

Ћ.  им
http://www.bankreceptov.ru

—ери€ сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

„асть 1 - ѕрограмма "Ќастрои —ытина"
„асть 2 - —истема минус 60 или ћоЄ волшебное похудение
„асть 3 -  ремлЄвска€ диета
„асть 4 - –ецепты к системе минус 60 или ¬олшебница на кухне
„асть 5 - »сцел€ющие советы ¬анги
„асть 6 - ќпределение продолжительности жизни человека "Date X Pro. ¬ерси€ 2.1.7"
„асть 7 - Ќа женский вес вли€ет любовь.   мужчине.
„асть 8 - ¬кусовые пристрасти€ - каприз или?..
„асть 9 - «емл€ника
„асть 10 - янтарь Ц застывший кусочек солнца
„асть 11 - Ћечение водой
„асть 12 -  ак за п€ть минут понизить давление
„асть 13 -  ак добитьс€ красивой фигуры без диет?
„асть 14 - ’удеем по Ћунному календарю
„асть 15 - Ќочью надо спать!
„асть 16 - „еловек под микроскопом
„асть 17 - ¬аши шЄлковые п€точки
„асть 18 - —пеции и лишний вес
„асть 19 - ¬осемь продуктов женской красоты
„асть 20 - 20 самых простых способов обмануть аппетит
„асть 21 - яблочный уксус
„асть 22 - –еабилитируем кожу к весне
„асть 23 - ћысль как причина болезни
„асть 24 - 7 простых способов очищени€ организма
„асть 25 - ќт чего стареет женщина
„асть 26 - Ћюбопытные приметы
„асть 27 - ќбменные процессы в организме можно ускорить
„асть 28 - —в€зь болезней человека с чертами его характера
„асть 29 - ¬олшебна€ система Ђвода + сольї
„асть 30 - Ќародные средства в борьбе с лишним весом
„асть 31 - Ѕелый чай поможет похудеть...
„асть 32 - —короспелый витамин. —амые полезные сорн€ки
„асть 33 - ƒиета ћаргариты  оролЄвой
„асть 34 - “ридцать самых сильных продуктов
„асть 35 - 10 ступенек к долгой жизни
„асть 36 - ќчищение организма
„асть 37 - —елен: против рака и старени€
„асть 38 -  офе как лекарство: 15 удивительных свойств напитка
„асть 39 - японские секреты молодости и стройности
„асть 40 - 75 способов определени€ болезни по руке
„асть 41 - „то можно сделать уже сегодн€ дл€ похудени€?
„асть 42 - ¬итамин (¬17) против рака
„асть 43 - ћинерал стройностиЕ и трезвости
„асть 44 - Ћечебные масла готовим сами...
„асть 45 -  алий и наш организм
„асть 46 - √отовим структурированную воду в домашних услови€х
„асть 47 - ÷елебные свойства подсолнечного масла...
„асть 48 - ћацерат это
„асть 49 - Ќа каком пальце носить кольцо?
„асть 50 - ¬ыращиваем проростки
„асть 51 - ћаги€ комнатных цветов
„асть 52 - √олубоглазый кудесник лЄн
„асть 53 - „”ƒќ-ћј«№
„асть 54 - ќнкологию предскажут знаки на ладон€х
„асть 55 -  ак определить болезни человека по его рукам (—оветы медиков)
„асть 56 - ѕапай€ Ц мощное оружие против рака
„асть 57 - Ћечебные свойства пищевой соды
„асть 58 - √ерань на окошкеЕ
„асть 59 - „исла и болезни
„асть 60 - Ќародные средства лечени€ болезней от ¬анги
„асть 61 - ќ поцелу€х...
„асть 62 - Ћипа Ц дерево-сокровище
„асть 63 - –итуал со свечой дл€ исцелени€ отдельных органов
„асть 64 - ƒревний рецепт молодости
„асть 65 - ќ чем расскажут ваши ногти Ц определ€ем болезни по ногт€м
„асть 66 - Ћунный календарь и полезна€ информаци€
„асть 67 - –епейное масло - отличный инструмент дл€ создани€ красивых волос
„асть 68 - ћасло арбузное
„асть 69 - Ћечение лимонами
„асть 70 - Ќумерологи€ и камни
„асть 71 -  леновый сироп Ц полезна€ сладость
„асть 72 - ћасло авокадо Ц кладова€ красоты и здоровь€
„асть 73 - »сцеление
„асть 74 - ¬осстанавливающие цифровые р€ды
„асть 75 - ƒиагностика болезней по €зыку
„асть 76 - –≈÷≈ѕ“џ ќ“ ¬јЌ√»: ќ“ ј—“ћџ ƒќ я«¬џ
„асть 77 - —ила золота. 10 вещей, которые нужно знать о золоте
„асть 78 - «аговор от болезней
„асть 79 - Ќоги без мозолей
„асть 80 -  акие болезни Ђнаписаныї на коже
„асть 81 - — ј∆» ћЌ≈, „“ќ “џ ≈Ў№, я — ј∆”, „≈ћ “џЕ ЅќЋ≈Ќ
„асть 82 - —ны и здоровье
„асть 83 - “–ј¬џ Ќј ¬—≈ —Ћ”„ј» ∆»«Ќ»
„асть 84 -  едровое масло
„асть 85 - Ћекарства из луковой шелухи
„асть 86 - јртрит, отложение солей, суставный ревматизм. Ћечение народными средствами
„асть 87 - ƒиабет сахарный. Ћечение народными средствами
„асть 88 - √ипертони€. Ћечение народными средствами
„асть 89 - ¬арикозное расширение вен. Ћечение народными средствами
„асть 90 - ѕ€ть €блок в день - и гипертони€ дрогнет
„асть 91 - „ем в рационе женщины €вл€етс€ €йцо? ўитом от рака!
„асть 92 - ћ€та и мелисса в рецептах народной медицины
„асть 93 - ƒолголетие. –ецепты народной медицины
„асть 94 - «агораем красиво
„асть 95 - –ецепт дл€ красивых волос и ногтей, а также тем, у кого бол€т суставы
„асть 96 - „айный гриб
„асть 97 - Ћечебные свойства розы
„асть 98 -  ак избавитьс€ от боли. ѕричины возникновени€ болезни и боли
„асть 99 - ∆емчужна€ вода
„асть 100 - —удороги ног
„асть 101 - ќсторожно:инфаркт!



–убрики:  «доровье, народна€ медецина/ќпорно-двигательный аппарат

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

—реда, 09 »юн€ 2010 г. 13:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ jackdaw [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќј–ќ—“џ Ќј  ќ—“я’



 (200x188, 7Kb)


 


Ќашла на просторах интернета , то что давно искала. Ѕеру себе в дневник, думаю что кому то еще пригодитс€.                      


Ќј–ќ—“џ Ќј  ќ—“я’.    … в районе суставов по€вились наросты и пальцы как бы скрючились... ¬ общем, зрелище не из при€тных. ”видела мои руки знакома€ и обрадовала - не переживай, у мен€ были такие же, и € сама их вылечила. » она рассказала рецепт лечени€. я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли. ќказываетс€, таким образом можно избавитьс€ и от «косточек» на ногах.


ј рецепт таков. ¬ 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить п€ть таблеток обычного аспирина. ¬зболтать бутылочку, и аспирин растворитс€, а йод станет бесцветным. Ётим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Ёффект не заставит себ€ долго ждать.


ј вот еще:


–ецепт:

¬з€ть щавель, ручками его пом€ть, превратив его в кашицу своеобразную. » вот эту кашицу прикладываем к этим шишкам. —ок этого щавел€ начинает действовать на соли, которые отложились в шишках. » начинаетс€ благотворна€ работа по их устранению.  урс оп€ть-таки мес€ц, не забывайте.


синий лук натереть на терке, наложить на кусочек марли, сложенной в два сло€, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем; сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. ”тром ноги вымыть, обсушить и смазать дес€типроцентным йодом. ѕовтор€ть каждый день в течение мес€ца.

–убрики:  «доровье, народна€ медецина/ќпорно-двигательный аппарат

 омментарии (0)

Ѕоль в суставах

—реда, 19 ћа€ 2010 г. 00:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ kul6babka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕоль в суставах

   

«аболевани€ суставов


–астирка - очень сильное, эффективное средство дл€ лечени€ всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж,  остеохондроза, радикулита и различных видов опухолей (наружно). –астирка обезболивает и раствор€ет соли. 

¬о врем€ втирани€ растирки нельз€ заниматьс€ физической нагрузкой, особенно на позвоночник, т.к. соли раствор€ютс€, и все диски без нагрузки должны встать на свои места, после втирани€ этой мазью нельз€ делать т€желый массаж. 

¬ первые дни втирани€ мази, боли могут усилитьс€, так как процесс растворени€ солей дает болевой эффект, со временем боль стихает.

“аким втиранием можно обработать любые суставы, если они бол€т, и опухоли. √лавное не торопитьс€, постарайтесь обойтись как можно меньшим количеством втираний.  —уставы надолго перестают болеть, даже после нескольких втирании. 

 Ћечение:


     1. ѕервый день делать втирание осторожно!   ѕосмотреть реакцию на кожу! ѕотом ежедневно в течение 10-14 дней  делать втирани€ растиркой 1 раз на ночь. 

2. «атем ежедневно в течение 3-5 дней делать втирани€ только зверобойным маслом 2 раза в день (утром и вечером). 

3. ѕри сложных хронических заболевани€х повторить курс лечени€ 2-3 раза. Ћечение закончить об€зательно втирани€ми  зверобойным маслом! 

4. Ќаружное лечение растиркой и зверобойным маслом дает больший эффект, если его сочетать с применением внутрь отваров или настоек следующих лекарственных растений: спорыша, хвоща полевого, хвоща зимующего, пол-палы, сабельника болотного. ¬ течение года, чтобы вновь не образовалось отложение солей, камней в почках, желчном и мочевом пузыр€х,  следует дл€ профилактики пить отвары (настойки) этих трав. 

 5. ’орошие результаты при лечении суставов дает применение растирки и одновременно употребление €блочного уксуса хорошего качества в течении мес€ца. 1 ст. л. €блочного уксуса, 1 ч. л. меда на 1 стакан воды 2-3 раза в день.
    
 2. «веробойное  масло. 


      аждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка, так называема€ синовиальна€ жидкость. √оды жизни не вли€ют на количество и качество выдел€емой синовиальной жидкости, котора€ де­лает суставы такими гибкими и подвижными. ≈сть только одна причина, лишающа€ суставы подвижности, - это кристаллы токсических кислот, которые откладываютс€ в суставах. 
    
«веробойное масло в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, а также оно не заменимо дл€ межпозвоночных хр€щей. 

ћежпозвоночные хр€щи не снашиваютс€, а лишь сжимаютс€ и высыхают. ѕредставьте себе кусок губки размером 50х50х50 см. ≈сли на этот куб поместить груз весом 50 кг. ќн сожметс€, и превратитьс€ в тонкую пластину. ≈сли груз не снимать с губки в течение шести недель, сама по себе она уже не расправитьс€.

Ќо стоит полить губку водой, после того как убрали груз, и она снова примет свою первоначальную форму. 
     
“акже воздействует зверобойное масло на межпозвонковые хр€щи, суставы, как вода на губку. ƒл€ этого следует осторожно раст€гивать в крестце в направлении ног позвоночный столб (от двух до п€ти раз, в зависимости от телосложени€ пациента), пока не заметите, что напр€жение ослабло, и позвоночник удлинилс€, и потом втирать зверобойное масло. –езультат подобен тому, который наблюдаетс€, когда с губки снимают груз и потом ее смачивают: рас­т€жение позвоночника облегчает доступ масла к межпозвонковым дискам, которые в результате  и распр€мл€ютс€, как смо­ченна€ губка.  “еперь нужно вернуть позвоночник в прежнее состо€ние. ¬ нат€нутой цепи невозможно сдвинуть ни одного еЄ звена; если нат€жение ослабевает, то по€вл€етс€ возможность передвинуть звень€ – нервы больше не зажаты, и пациент здоров. Ѕез предварительного раст€жени€ позвоночника, зверобойное масло не действует.

«веробойное масло также необходимо втирать в больные суставы. 

 

3.ѕричина заболевани€.


    —лишком много и беспор€дочно мы едим.
    
 организма нет возможности переварить и использовать такое количество пищи и удалить ненужные шлаки. Ёти шлаки (токсические продукты) кристаллизуютс€  и накапливаютс€ в суставах. ѕроцесс этот долгий, он охватывает много лет неправильного питани€ и создает высокие концентрации токсических кристаллов в суставах.  огда эти вещества накоп€тс€ в достаточном количестве и начинают постепенно замещать синовиальную жидкость, тогда по€вл€ютс€ боли, нарушаетс€ подвижность суставов. —уставы как бы цементируютс€ и этот процесс, начина€ со стоп, поднимаетс€ вверх, заставл€€ нас страдать от болей в по€снице, колен€х, локтевых суставах.  ристаллы мочевых кислот поднимаютс€ все выше, захватыва€ новые области. ѕо€вл€ютс€ боли в области позвоночника, плечевого по€са, шеи. ’р€щевой и св€зочный аппарат тер€ют упругость межпозвоночного диска, начинаетс€ разрушение диска. Ќалицо остеохондроз. » не возраст виноват в этом, а мы сами, наше варварское отношение к питанию.
    
 4. „истка суставов

      ƒл€ растворени€ щелочных солей необходимо вводить в организм щелочи, безопасные дл€ жизнеде€тельности. “акими безопасными щелочными веществами оказались отвары некоторых растений и соки. “ак, например, чай из корней подсолнуха раствор€ет многие соли в организме. ƒл€ этого с осени запасают толстые части корней, среза€ волосатые корешки, моют их и сушат обычным способом. ѕеред употреблением корень дроб€т на мелкие кусочки размером с фасолинку и кип€т€т в эмалированном чайнике: на 3 литра воды примерно 1 стакан корней.  ип€т€т 1-2 минуты. „ай необходимо выпить за 2-3 дн€. «атем эти же корни вновь кип€т€т, но уже минут п€ть в том же объеме воды, и также этот объем ча€ выпивают за два-три дн€. «атем третий раз кип€т€т корни в том же объеме воды, но уже 10-15 минут и также его выпивают за 2-3 дн€. «акончив пить чай - первую порцию, надо приступать к следующей, и так далее.
      „ай из корней подсолнуха пьют большими дозами в течение мес€ца и даже более. ѕри этом соли начинают, выводитс€ только после двух недель и идут до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждатьс€ взвесь солей. ≈сли собрать путем отстаивани€ мочи все соли, то их у взрослого иногда выходит до 2-3 кг. ≈стественно, при употреблении ча€ из подсолнуха нельз€ есть острые блюда, сильно соленые (например, сельдь) и уксусы. ѕища должна быть при€тно солена€, не кисла€ и преимущественно растительна€.
     
’орошо раствор€ют соли чаи из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокн€нки, сабельника болотного.

—ильнейшим средством дл€ дроблени€ камней, солей €вл€етс€ камедь. ћного камеди содержитс€ в акации, феруле вонючей, терне, айве, абрикосах, виноградных семенах, алтее, €трышнике, а также в меде.

—вежий сок акации лучшее средство дл€ «зашлакованных». —ок рекомендуем использовать только свежим и приготовленным без спирта (спирт вредит камеди). —ок не подвергать тепловой обработке.  ѕринимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.  ƒопускаетс€ применение спирта (96 %), дл€ длительного хранени€ 1 часть и 10 частей сока  акации. ѕринимать по 1 ч. ложке длительное врем€. 

5. ‘еномен кремни€.


      ¬с€ соединительна€ ткань человека: рыхла€ (эластические и коллагеновые волокна), плотна€ (сухожили€,
 св€зки, фасции и др.), ретикул€рна€, а также хр€щева€ – не может нормально функционировать без кремни€. ѕоэтому недостаток кремни€ в пище, воде вызывает слабость эластической ткани и потерю эластических волокон, которые не в состо€нии удерживать органы, что способствует опущению почек, образованию грыжевых вып€чивании, выпадению матки, влагалища, пр€мой кишки, раннему по€влению морщин, раннему атеросклерозу, нарушению функции венозных клапанов, вызывает варикозное расширение вен, геморрой и др. Ёластичность и упругость сосудистых стенок зависит от содержани€ в них здорового эластина, который не может нормально функционировать без кремни€.  роме того, кремний в эластине задерживает проникновение в стенки сосудов холестерина и солей кальци€, что предохран€ет организм от раннего атеросклероза с т€желыми последстви€ми (инфаркт, инсульт, и др.) ј ¬ также снижает в крови уровень холестерина, жирных кислот и сахара при сахарном диабете. Ќаличие достаточного количества кремни€ в паренхиме печени, почек предохран€ет эти органы от образовани€ в них камней и воспалительных процессов.

 ремний также усиливает передачу нервных импульсов от внутренних органов в кору головного мозга и от мозга к органам. Ќедостаток кремни€ в нервной системе вызывает нервно-психические расстройства, а недостаток его в коже способствует по€влению кожных заболеваний (экзема, псориаз и др.).

ѕри недостатке кремни€ в организме наступает повышенное отложение солей кальци€ в сухожили€х, св€зках, суставах, позвоночнике, стенках сосудов и других органах. 

Ёто скрытое отложение кальци€ вызывает ранние заболевани€ суставов (артрозы), позвоночника (остеохондрозы), сосудов (атеросклерозы).

—егодн€ радионуклиды чаще всего занос€тс€ в организм с молочными продуктами. —тронций с помощью молочного кальци€ вытесн€ет кремний из организма и у большинства людей создает ранний атеросклероз, который сокращает жизнь человека (инфаркты, инсульты) и, в св€зи с отложением солей кальци€ в суставах, позвоночнике, вызывает у многих инвалидность.

ƒополнительно следует отметить, что биологически св€занна€ кремниева€ кислота находитс€ в растительном мире, причем, не в одинаковом количестве.

 ремний содержитс€ в оболочках злаковых зерен овса, €чмен€, а также в проросших зернах ржи, пшеницы. ƒл€ приготовлени€ насто€ рекомендуют высушить овес или €чмень, размельчить, залить теплой водой из расчета 1 ст. ложка зерна на стакан, оставить в термосе на 6 часов и употребл€ть по 1 ст. л. 3 раза в день.

’вощ полевой содержит до 25% кремнекислоты. 

Ќастой хвоща полевого: 2 ст. ложки измельченного хвоща, залить 2 стакана кип€тка, насто€ть, процедить. ѕринимать по ¼ стакана 3-4 раза в день.

—порыш обладает лечебными свойствами, преп€тствует образованию камней в почках, мочевом и желчном пузыр€х, снижает артериальное давление при гипертонической болезни, компенсирует в организме недостаток кремни€.

Ќастой спорыша: 15 г. (3 ст. л.) сухой травы заливают стаканом гор€чей воды, закрывают крышкой и держат на вод€ной бане 15 мин. «атем охлаждают, процеживают и употреб­л€ют по 1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой в течение 2-х недель. „ерез 8 суток курс лечени€ повтор€ют.

”потребл€ют также свежие промытые листочки: по 2 ст. л. (без приправ) 1 раз в день, запива€ 0,5 ч.л. растительного масла. Ћетом траву заготавливают, моют и хран€т до употреблени€ в целлофановом мешке в холодильнике.

’вощ зимующий: содержит также много кремнекислоты, примен€етс€ при ревматическом поражении в суставах и дл€ выведени€ камней из почек.

Ќастойка: заполнить стекл€нный сосуд (250мл) на 1/3 объема и залить 60-70% спиртом, насто€ть 21 день. ѕринимать по 30 капель на 50 мл воды 3 раза в день до еды.

ѕол – пала: мощный стимул€тор солевого обмена в организме, лечит полиартрит, подагру (воспаление, искривление суставов рук и ног), раствор€ет камни и песок.

ќтвар: 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кип€тка, нагревать на вод€ной бане 15 мин., остудить, поцедить. ѕринимать теплым по ½ стакана через соломинку за 30-40 мин. до еды.

6.ќстеохондроз раст€жка позвоночника.


      √рыжи в позвоночнике и боли в суставах, как и многие другие болезни, по­€вл€ютс€ от недостатка витаминов, минеральных солей, кремни€ и слабости (дистрофии) отдельных групп мышц. ƒела€ оп­ределенную физзар€дку и изменив питание, мы помогаем организму справитьс€ с недугом.

ѕри этой болезни надо посто€нно придерживатьс€ некоторых правил:

- спать на жесткой кровати, положив под матрац лист фанеры толщиной в 15-20мм;

-  избегать простудных заболеваний;

-  избегать соблазна поднимать т€жести в одиночку;

-  заниматьс€ физзар€дкой 20-25 минут ежедневно;

-  исключать из рациона спиртное в любом количестве;

-  каждый раз, сад€сь за стол, вспомнить о витаминах – где, в каком блюде они у вас? ¬ вареной, тушеной, жареной пище они почти отсутствуют;

- делать раст€жку позвоночника.

—ледует, повиснув на турнике и подогнув ноги, раскачиватьс€ влево – вправо. Ёто дает раст€жку позвоночника. Ќо надо быть осторожным, в начальный период особенно: все движени€ выполн€ть м€гко, медленно, без рывков. —тановитьс€ на ноги, после повисани€, нужно очень аккуратно.

–аст€жку позвоночника можно делать и лежа в постели – отвести левую руку назад, а п€тку правой ноги старатьс€ продвинуть максимально вперед, согнув ступню на себ€, потом также правую руку и левую ногу.

Ћюд€м, страдающим заболеванием позвоночника полезно принимать шалфей лекарственный.

¬ шалфее много эфирных масел, необходимых дл€ полоскани€, однако в питье они не должны присутствовать, поэтому шалфей  и должен варитьс€ ровно 3 минуты. „ерез 3 минуты масла развариваютс€, и в этот момент в раствор выход€т жизненно важные  ферменты, необходимые дл€ желез, спинного мозга и межпозвоночных хр€щей. ѕоэтому желательно всю жизнь пить настой шалфе€.

Ќастой шалфе€: 1 ст. л. травы на 2 стакана кип€тка, варить 3 мин., насто€ть в тепле в закрытой посуде полчаса, процедить. ѕринимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

»сточник: http://travnic.ru/news.html

 

–убрики:  «доровье, народна€ медецина/ќпорно-двигательный аппарат


 —траницы: 5 4 3 2 [1]
ѕодписка RSS –еклама на сайте –еклама в газете »здательство –едакци€ Ќаш адрес

Rambler's Top100