О чем думаете?
22 0

 -Рубрики

 -Цитатник

Ручка Крючком - вязание ручек крючком для игрушек - (0)

Ручка Крючком - вязание ручек крючком для игрушек Ручка Крючком - вязание ручек крючком для иг...

Кардиган для девочки - видео - (0)

Кардиган для девочки - видео

БЕЛЫЙ КАРДИГАН - МЕДУЗА С КАРМАНАМИ. КРЮЧОК - (0)

БЕЛЫЙ КАРДИГАН - МЕДУЗА С КАРМАНАМИ. КРЮЧОК

Платье для куклы - (0)

Платье для куклы         https://vk.com/odettadollstudio ...

Кукла Дороти. - (0)

Кукла Дороти. Dorothy the Lovely Girl by Nelly Shkuro. https://www.ravelry.com/patterns/library/d...

 -Новости

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Асиат

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 4171
Комментариев: 203
Написано: 4760



Любимая трехдневная диета "Кефир со свеклой"

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 22:09 + в цитатник
Цитата сообщения Марриэтта Любимая трехдневная диета "Кефир со свеклой"

Об этом народном рецепте я услышала от бабушкиной подруги. Вспомнила о нем, когда мой вес значительно превысил все классические стандарты. Попробовала, и результат ошеломил не только меня, но и всех знакомых: минус 14,8 кг за один месяц! Сейчас уже не верится, что когда-то я боялась становиться на весы. Жалею только, что не попробовала эту диету раньше. Теперь приходится в экстренном порядке приобретать новую одежду - старая мне сейчас явно не по размеру. Как мне удалось настолько быстро достичь результатов? Записывайте рецепт!

Любимая трехдневная диета Кефир со свеклой (604x453, 278Kb)

Любимая трехдневная диета «Кефир со свеклой»

Этот отзыв посвящен моей любимой диете. Суть ее такова: тому, кто хочет похудеть, необходимо за день съедать примерно 1 кг отварной свеклы и выпивать один-полтора литра кефира плюс столько же минеральной воды. В свой первый диетический день я поступила строго по правилам: нарезала вареную свеклу небольшими кусочками и усиленно запивала ее кефиром. Между нами говоря, гадость еще та).

Я очень быстро поняла, что такого издевательства над собой в течение целых трех дней я попросту не выдержу, и решила немного "усовершенствовать процесс". Тогда я перемолола отварную свеклу в блендере (кефир добавила туда же). В итоге получился отличный коктейль, который я без усилий и даже с удовольствием пила все три дня. О минералке я не забывала, употребляя ее вместо воды, а позже и вовсе без ущерба диете заменила на обычную некипяченую воду.

Точного количества продуктов я тоже не особенно придерживалась. Результат за три первых дня оказался удивительным, несмотря на съеденные мною парочку печенья, которые меня буквально заставила съесть сердобольная соседка. Мой вес снизился на 5 кг!

Такой разгрузкой заинтересовались многие мои подруги, и она помогла всем, хотя и в разной степени, но все оказались довольны. Любимая диета помогает даже тогда, когда вес просто невозможно сдвинуть никакими другими способами.

Попробуйте - не пожалеете!

Смотрите другие реальные истории похудения с фото до и после.

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!

Рубрики:  Диета



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Подписка RSS Реклама на сайте Реклама в газете Издательство Редакция Наш адрес

Rambler's Top100