ќ чем думаете?
7 0

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »лона_—ветлова

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.12.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2400



Ѕез заголовка

„етверг, 21 январ€ 2016 г. 22:11 + в цитатник
÷итата сообщени€ shapo4ka90 Ѕрокколи с куриной грудкой



1.
1Y8gYvj5zZQ (604x413, 176Kb)

»нгредиенты:
 
Ѕрокколи — 1/2 Ўтук
 урина€ грудка — 1 Ўтук
ћорковь — 2 Ўтук
„еснок — 1 «убчик
ќливковое масло — 2 —т. ложка
—пеции — - ѕо вкусу
—оль — - ѕо вкусу
ѕерец — - ѕо вкусу
 
ѕриготовление:
 
–ецепт брокколи с куриной грудкой очень прост, однако блюдо получаетс€ - великолепное. ≈сли никогда не готовили брокколи, то этот рецепт будет хорош дл€ ознакомлени€. ≈сли же вы знаете вкус этого овоща, то наверн€ка согласитесь, что с курицей он сочетаетс€ великолепно.
»так, приготовить брокколи с куриной грудкой можно следующим образом:
1. ћелко нарежьте лук и чеснок (чеснок можно пропустить через пресс).
2. Ќагрейте в неглубокой сковороде оливковое масло, добавьте мелко нарезанный лук, чеснок, обжарьте. ƒалее в сковороду выложите порезанную тонкими полукольцами морковь и капусту брокколи. «акройте крышкой и тушите на среднем огне.
3. ѕока овощи тушатс€, нарежьте филе куриной грудки небольшими кубиками и добавьте их к овощам.
4. «атем все переложите в кастрюлю. “ушите до готовности около 20 минут. ѕо мере необходимости, можно добавить оливкового масла.
5. «а 5 минут до готовности добавьте свои любимые специи.
ѕри€тного! ;)
–убрики:  √отовим вкусно/¬торые блюда
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку

ѕодписка RSS –еклама на сайте –еклама в газете »здательство –едакци€ Ќаш адрес

Rambler's Top100